アロハで元気一杯の母

  • 2019.08.09 Friday
  • 12:34
カイルアビーチパークで朝の散歩を楽しむ母

8月8日木曜日 晴れ気温28度

 

朝目を覚ますと目の前にアロマの山脈が見えるベットルームから幸せを感じる。

窓の向こうのプルメリアの甘いトロピカルの香りが鼻腔を伝わり脳に浸透するとハッピーデーのスイッチがオンになる。

ジョンが、自慢のカプチーノを毎朝入れてくれる。

この幸せの輪に、私を一所懸命育ててくれた母が入ってくれた。

 

私が8歳の時に父が私達家族を捨てて家を出て、母一人で私と姉を育ててくれた。

それも、二人とも中学校から私立の学校に入れてくれたのだ。

色々大変だった頃もあったが、それなりに育った私は、母の努力の結果でもある。

この母を私は、幸にしたいと思う。

 

東京に住んでいた頃の朝は、人の混みの中で肩をすくめて出勤していた日が遠い昔の様に感じた。

人混みの中、人口的な香水やほこりの匂いに交じって電車に乗り込みロボットの様に働いていた時それが当たり前だと感じていた。

 

人生は、自分で変えようと考えれば変えられる。

さてどうやって変えて行くかは、大人になってからは、自分次第だ。

 

自分が幸せになろうと感じるには、自分の幸せが何かをしっかり理解する事が初めの1歩だ。

 

私は、自分が健康であり家族が健康なのが、幸せの基本としている。

 

カイルアビーチパークにて

なので母の健康を考えて母の人生の幸せを構成して行く。

 

健康の基本は、一重に難しくなくシンプルである。

ゝ則正しい生活

▲丱薀鵐洪生活

E当な運動

 

何だ!「 小学校の時に母に言われていた事が基本だ。」

 

と考える人は少ないはずこれができれば基本的に健康だ。

/祐屬和瞭盪計があるので、その時計に合わせて規則正しく生活すると自律神経が正常化して健康なバイオリズムを構成して行くのが生物学的に理解されている。夜10時から11時に眠りにつき、朝6時か7時には起床するのが基本だ。

 

▲丱薀鵐洪生活は、添加物を取らずに季節の果物と野菜を中心に腹八分で食べて行く事だ。

 

E度な運動は、朝25分から60分ほど体を動かしてドーパミンを出して体と脳を活性させていく。

 

そしてより活性するには、全身のアロマセラピーマッサージそして皮膚に着けるものを天然素材の植物性にする。

皮膚は体の一番大きい臓器なので皮膚を見ればその人の健康状態・年齢が解るくらいだ。年齢と共に皮膚がたるんでくるのは臓器がたるんでいる(老化)しているサインである。

同様に髪の毛や爪もそうである。

 

ハワイでの母のリハビリは、この健康の基礎的基準に沿って毎日を過ごす。

 

前回と異なる母の点は、先ず自分が健康になり長生きしたいという意欲が出て来てる。

老人性うつ病が完治した。これは、エッセンシャルオイルブレンドカプセルで脳内のホルモンバランスが5年の月日を

かけて正常化してきたののだ。

そして、手や体の老人性震えがほぼ無く生活ができて居る。

また自己の健康管理を出来るように前頭葉が働き、アルコールやノンアルコールビールの過度の摂取が亡くなってきた。

今回ハワイでも1日2本330mlのノンアルコールビールを飲むくらいに収まっている。

食事も腹八分目で止めて、太りたくないからと言って健康な私の食事を美味しそうに食べている。

 

唯一、デイサービスで入浴の時洋服の脱衣を全てしてくれるので、ハワイに来ても初めは

母は、洋服が自分一人で着る事が困難であった。6日目あたりから私が、脱衣を手伝わないのを理解し自分で

脱衣をするようになり、パジャマにも一人で着替えて寝るようになってきた。

 

シルバカー無しで歩行練習

記憶力は1月より断然回復していて、全ての会話が成り立ちかつメモをしながら覚えようとがんばってきている。

 

まだまだ、動きが遅いがシルバカー無でも歩ける用に少しずつ距離を伸ばしている。

そして姿勢も正しく使用と背骨を伸ばすストレッチにも積極的に挑戦している。

 

今年の2月よりは、体力は落ちてしまっているが今回は、知力と意識がエッセンシャルオイル内服カプセルの継続で

持続しているので、9月30日までには、まだまだ頑張れそうだ。

 

ハワイでのリハビリの基本のプラス2は、

毎日3回のエッセンシャルオイル配合カプセル飲用

シャワーの後の全身アロマセラピートリートメント(ヘッドマッサージ2-3分・全身のマッサージ10分毎日・週に2回40分のマッサージ特に右下半身の麻痺と痛みを中心にした物そして左の腕を骨折しているのでストレッチしながらマッサージする技法を使用している。)

 

我が家の寝室からのオロマオ山脈

 

10月2日から16日まで東京青山1丁目徒歩3分のレンタルサロンでアロマセラピートリートメントのご予約を受付ております。

是非ご予約お待ちしております。

 

コースは、アロマセラピー全身ヒーリングアロマセラピーマッサージ(ヘッドマッサージ・背面・脚・腹部・腕・手・デコルテ・フェイスアロマ鍼灸・リフレクソロジー)90分 コンサルティング約30分

*マッサージの技術(指圧・ニューロマスキュラ―・スエディッシュ・筋膜マッサージ・スエディッシュ・リンパドレナージュ・アロマ鍼灸・レイキヒーリング・リフレクソロジー・アロマ鍼灸などをクライアントに合わせた技法です。

*コンサルティング後パーソナルブレンドを作成して全身のヒーリングアロマセラピートリートメントコース

 

アロマセラピーフェイシャル:フェイシャル(クレンジング・ハイドロゾルスチーム・スクラブ・フェイスマスク・フェイスデコルテヘッドマッサージ・フェイスマスク・冷たいハイドロゾルフェイススチーム・栄養抗酸化作用ローズセーラム使用)

腹部と腕・手・脚のリフレクソロジー付き 100分 コンサルティング付き

 

ご予約お待ちしております。

ご予約は、Email:info@argutha.com 携帯ショートメールにて 090−6526-6334 

 

LOVE&ALOHA

MIDORI

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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